夏までに痩せるなら絶対食べちゃダメ!中毒になりやすい食品ランキング10

米国の研究者らがまとめた「最も“中毒”になりやすい(病みつきになりやすい)食べ物」ランキングについてまとめました。ダイエットの敵の食べ物についてしっかり勉強しましょう!

米ミシガン大学で行った実験で中毒になりやすい食品のランキングが発表された。

脂肪と精製砂糖の組み合わせがNG。

複雑な加工が加わり、味が濃い食品が並んだ。

研究者いわく、たばこ、アルコール、ドラッグと同じレベルの対策が必要かも。