気付いたら背中が荒れていてニキビがぶつぶつ…背中は自分では見えにくいので日頃からケアをする心掛けが大事のようです。効果的な背中のケア方法や注意点などを調べてみました～
一般的に出来やすく治癒しやすいと言われる背中のニキビ。
自分で見えない場所なのでケアを忘れやすく、知らない間にニキビ跡が残ってしまう事が多い。
肌が乾燥して硬くなっている原因に加え、脂線が大きく活発で脂を作る能力が強い為できやすい。
背中のうぶ毛は太く生えているため、脂の排出を邪魔しやすく、脂が詰まり易い。
また、汗をかくことで雑菌が繁殖してしまい、ニキビが発生する。
ホルモンバランスの乱れでもでき、内向的な性格の人にできやすい。
肌に残りやすいシリコン系のヘアケア用品を使わない。
洗浄力のマイルドな石鹸を使う ※ボディソープより石鹸がお勧め。
入浴剤には殺菌と炎症を防ぐ作用のあるものを使う。
固めのナイロンタオルやブラシは使わず、柔らかいタオルに泡を立ててそっと洗う。
髪を洗い、その後体を洗い、背中をきれいに洗い流すようにする。
できるだけ通気性のよい、自然素材のものからできている服を着る。
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